□龙燕萍

   母婴健康是家庭和社会关注的焦点。在医院这样一个特殊的环境中，预防母婴感染至关重要。医院是一个病原体相对集中的地方，母婴由于其生理特点，免疫力相对低下，更容易受到感染的威胁。那么，如何守护母婴，让他们远离医院感染呢？下面，我介绍一些实用的妙招。
    医院感染的传播途径
    医院感染的传播途径主要有以下几种：
    接触传播：这是最常见的传播方式，包括直接接触，如医护人员接触患者的伤口、分泌物等；间接接触，如接触被污染的医疗器械、物品等。
    空气传播：某些病原体能在空气中长时间悬浮，通过空气流动传播给他人。患者咳嗽、打喷嚏时产生的飞沫含有病原体，近距离接触可能会导致感染。
    血液传播：通过输血、注射、手术等方式，病原体进入血液循环。
    加强个人卫生
    对于母婴来说，保持良好的卫生习惯是预防感染的第一道防线。
    产妇应每天用温水清洗会阴部，勤换内衣。在产后恶露未净期间，要及时更换卫生巾，保持清洁。不仅如此，产妇还应注意全身的卫生状况，比如定期洗澡以保持身体洁净，勤梳理头发，保持口腔卫生等。
    新生儿皮肤娇嫩，需要特别呵护。每天为新生儿洗澡，要注意颈部、腋窝、腹股沟等皮肤褶皱处的清洁。给新生儿更换尿布时，要用温水清洗臀部，并确保擦干。
    注意环境清洁
    母婴所在的病房要保持清洁、通风。定期对地面、桌面等进行清洁消毒。
    医院应严格控制探视人数和时间，减少病房内人员流动。探视人员进入病房前要做好清洁消毒，如洗手等。
    严格医护人员操作规范
    医护人员在进行各项医疗护理操作时，必须严格遵循无菌原则。比如，在为产妇进行伤口护理、输液、导尿等操作时，要确保操作环境无菌，使用的器械和用品经过严格消毒；为新生儿沐浴、抚触、接种疫苗时，要严格按照规范操作。
    合理使用抗生素
    抗生素是治疗感染的重要药物，但不合理使用会导致耐药菌的产生，增加发生感染的风险。
    对于母婴，医生应根据具体情况，谨慎选择和使用抗生素。
    增强免疫力
    产妇在产后不仅要注重营养均衡，确保摄入充足的蛋白质、维生素和矿物质，以此促进身体恢复并提高免疫力，还应在身体状况允许的前提下，适当进行运动。产后初期可以进行一些简单的床上伸展动作。随着身体的恢复，产妇可以尝试散步、产后练习瑜伽等较为舒缓的运动。
    要坚持母乳喂养。母乳中含有丰富的免疫物质，能够增强新生儿的抵抗力。
    做好手卫生
    手是传播病原体的常见途径。医护人员、母婴及其家属都要养成勤洗手的好习惯。
    使用肥皂和流动水洗手，或者使用含酒精的手消毒剂。
    在接触母婴前后、进行各项操作前后，都要认真洗手。
    （作者供职于广东省汕尾市妇幼保健院）