当归芍药散方
    该方出自《金匮要略》卷下，为理血剂，具有养血调肝，健脾利湿之功效。主治女性妊娠或经期的肝脾两虚，腹中拘急，绵绵作痛，头晕心悸，或下肢浮肿，小便不利，舌质淡、苔白腻者。亦用于纠正胎位。
    方药：当归9克，芍药48克，茯苓12克，白术12克，泽泻24克，川芎10克。
    该方具有养血调肝，健脾渗湿，体现了肝脾两调，血水同治的特点。在治妊娠病时，应注意方中川芎的用量宜小。因其为血中气药，味辛走窜。
    辨证要点：该方为治疗女性肝脾失调，血滞湿阻的常用方。临床应用以腹痛绵绵，月经量少，性情急躁，纳呆食少，舌淡苔白腻，脉弦细为辨证要点。

当归食疗方
    生姜当归羊肉粥。
    口味特点：咸鲜油亮，有益气理血的功效。
    原料：生姜20克，当归15克，羊肉100克，粳米250克。
    调料：绍酒2小匙，精盐1/2小匙，味精1/3小匙，鸡油1大匙，葱10克，胡椒粉3/5小匙。
    做法：将粳米、姜、葱、绍酒、羊肉、当归同放锅内，加清水800克，置旺火上烧沸，再用小火炖煮35分钟，加入盐、味精、胡椒粉、鸡油，搅匀即成。
     （以上验方由河南省卫生健康委中医处徐宏伟综合整理）