□杜银常

   中医学认为，痔疮多由饮食不节、久坐、情志多变，风湿燥热相侵，以致气血瘀滞流注肛门所致。产妇是痔疮高发人群，她们发生痔疮的概率高达50％。痔疮会给产妇造成诸多困扰，影响产妇的身心健康。那么，在痔疮比较严重时，产妇该怎么做？接下来，我带大家一起来了解一下吧。
    产妇为什么会得痔疮
    首先，在分娩的过程中，产妇的肌肉会经历拉伸和挤压，这会导致肛门周围组织损伤，增加发生痔疮的风险。
    其次，产妇在分娩后的康复期间，由于身体虚弱和免疫力下降，容易引发便秘。便秘是产妇发生痔疮的一个重要原因。便秘会导致排便时用力过度，增高肛门周围的压力，从而容易造成痔疮。此外，便秘时的摩擦和刺激会加重痔疮的症状和疼痛。
    最后，产妇分娩后的饮食也会增加发生痔疮的风险。产后，产妇为了恢复体力和哺乳，需要摄入足够的营养。然而，过多摄入高脂肪、高糖分食物，会导致肠道蠕动减慢，引发便秘，增加发生痔疮的风险。
    痔疮严重时，对产妇有哪些影响
    痔疮会让产妇剧烈疼痛。由于得了痔疮，产妇在排便时会感到肛门剧烈疼痛和有烧灼感，有时甚至会造成出血，损害产妇的身体健康。同时，这些症状可能会使产妇在日常生活中难以正常行动，让她们无法专注于照顾自己和新生儿，甚至对产后的心情产生负面影响，引起焦虑、抑郁等问题。
    产妇得了痔疮后，容易出现感染。产妇的痔疮比较严重时，病菌会通过血液循环破坏免疫系统，导致身体免疫力下降，引起乳腺、盆腔等感染，这会大大增加发生直肠癌、心脑血管疾病等的风险。病菌入侵后，还会感染乳腺，污染乳汁，影响乳汁的质量，危害婴儿的身体健康。此外，病菌会随着母乳进入婴儿体内，导致婴儿的身体免疫力下降，易使婴儿出现感冒、发热等症状，危害婴儿的身体健康。
    产妇的痔疮比较严重时，如何进行护理？
    1.温水坐浴。在出月子后，产妇身体上的伤口基本上已经愈合，这个时候可以采用温水坐浴的方法，促进肛门的血液循环，减轻痔疮带来的疼痛。具体做法是：在盆中加入5000毫升热水，放入一粒高锰酸钾，搅拌均匀。调好之后溶液呈淡紫色，浓度不能太高，避免烧伤皮肤和黏膜。药水配制好后，需要尽快坐浴30分钟左右，效果才能达到最佳。
    2.注意个人卫生。产妇应该保持良好的个人卫生习惯。在每次排便后，可以用温水清洗肛门周围的皮肤，或者使用温和的肛门清洁液轻柔地擦拭，避免用力擦拭或摩擦，以免造成损伤。之后用柔软的纸巾或干净的毛巾轻轻擦干，不要揉搓，以免加重病情。
    3.保持局部干燥。产妇需要保持肛门周围干燥，这是因为潮湿的环境容易增加发生细菌感染和真菌感染的风险，从而加重不适感。可以用柔软的棉质毛巾轻轻擦拭，或者使用吸湿粉吸收多余的水分，保持干燥。此外，建议穿透气性好、比较宽松的衣服。
    4.避免久坐。产妇应避免长时间保持同一个姿势。长时间坐着会增加肛门部位的压力，加重病情。因此，产妇需要每隔一段时间就站起来活动一下，也可以使用气垫或泡沫坐垫减轻肛门部位的压力。产妇在睡觉时可以选择侧卧位，减少对肛门的压迫，有利于更快地恢复健康。
    5.避免用力排便。产妇在排便时，不能过度用力，以免加重病情。可以通过合理饮食来缓解便秘。要增加膳食纤维的摄入量，多吃新鲜的水果、蔬菜、全麦食品等，帮助软化大便，减轻排便时的阻力。同时，产妇要摄入充足的水分，帮助排便。产妇尽量保持规律的排便习惯，每天在固定的时间段去厕所，促进肠道规律性蠕动，促进排便。
    要注意的是，产妇得了痔疮，在治疗时不能盲目用药，必须在医生的指导下进行，以免影响母乳喂养。
    总而言之，痔疮给产妇造成的影响是多方面的，不仅会给产妇带来剧烈疼痛，还会使产妇焦虑、抑郁。要多措并举，尽可能为产妇提供更好的护理方法，帮助她们缓解痔疮带来的疼痛，让她们早日恢复健康。
    （作者供职于广西壮族自治区玉林市红十字会医院）