□姜曼

    白带为女性阴道分泌物，是由阴道宫颈管及子宫内膜分泌物、阴道黏膜渗出液混合而成。白带异常指的是白带性状、量及气味异常的情况，主要是由生理性、病理性两方面因素导致的。生理性因素主要包括月经周期变化、排卵前后等，通常情况下排卵前白带较少，排卵后白带会增多且变得黏稠，这些都属于正常的生理现象，不必过于担心。病理性因素主要包括阴道炎、子宫内膜炎、宫颈炎等，会导致白带量增多、颜色及性状改变，并出现鱼腥味等异味，同时伴有瘙痒、下腹疼痛等症状。

    根据性状，白带异常可以分为以下几种：

    1.脓性白带：主要是因为生殖道细菌感染导致的，白带呈黄绿色，性状黏稠且有臭味；2.血性白带：常见于生殖系统肿瘤或放置宫内节育器后，白带中混有血丝或呈褐色；3.豆腐渣样白带：主要是由外阴阴道假丝酵母菌感染导致的，性状为豆腐渣样或凝乳状小碎块，伴有严重的外阴瘙痒；4.泡沫状稀薄白带：常见于滴虫性阴道炎，白带呈黄白色或灰黄色，伴有外阴瘙痒；5.水样白带：常见于宫颈炎、阴道癌晚期，性状为淘米水样，伴有特殊臭味；6.透明黏性白带：常见于阴道腺体疾病、卵巢功能失调疾病，性状正常，但白带量显著增多；7.鱼腥味白带：常见于细菌性阴道炎，颜色呈灰白色，性状均匀，有明显的鱼腥味，伴有轻度外阴瘙痒。

    当发现白带异常后，先排除是不是病理性因素导致的，建议及时就医并规范接受治疗。与此同时，白带异常也是一种提醒，提醒我们日常生活中可能存在不良的卫生习惯，应当及时改正，否则可能会诱发更严重的疾病。

    白带异常期间，我们应当采取以下护理措施：首先，要保持外阴清洁，每天用温水清洗外阴，重点清洗阴道、尿道、肛门等部位，不要使用含有刺激性化学成分的洗剂，每次清洗完要更换内裤，选择棉质的、柔软的内裤，最好不要穿合成材料或过紧的内裤；其次，要密切监测白带的颜色、量、形状及气味，最好能够每日记录下来，这样不仅能够为医生诊断提供辅助依据，还有助于更好地了解自己的身体状况，一旦发现当前的治疗方式无效或病情加重，应当立即就诊，调整治疗方案；再次，要多吃维生素含量高的食物，例如新鲜的水果、蔬菜、谷类等，少吃或不吃辣椒、姜蒜等刺激性食物，适当运动并保持充足的睡眠，改正不良的生活习惯，逐步提高自身免疫力；最后，严禁性生活，尽量保持良好的心态，情绪平和，少生气，遵医嘱用药，严禁随意减药或停药。

    白带正常后，我们要继续保持健康的生活方式，做好个人卫生，勤换内裤，避免再次复发，同时还能减少其他妇科疾病的发生。

    （作者供职于河南省商丘市中心医院）