拔罐疗法在我国历史悠久，较早出现在先秦时期，当时人们就地取材利用牲畜的角（如牛角，羊角等）磨成有孔的筒状，刺破痈疽后，用它吸出脓血，以达到治病效果。因此，也被称为“角法”。现存关于罐疗较早的文字见于西汉早期成书的《五十二病方》中技术：“牡痔居窍旁，大者如枣，小者如核者，方以小角角之，如孰（熟）二斗米倾，而五十二病方张角”。“以小角角之，如熟二斗米倾，而张角，絮以小绳，剖以刀”，当时用角法治疗痔疮等。

随着时代变迁，人们逐渐创造出了竹罐、陶罐、玻璃罐、抽气罐等。各罐因材质不同而特点不同，其中玻璃罐由于取材简便、随机、使用简单方便，易于清洁消毒而被广泛应用。

玻璃罐更适合行火罐疗法。

拔火罐是一种通过纯物理疗法可温经通络，除湿散寒，消肿止痛，拔毒排脓……。对于湿寒、风邪等原因引起的体冷，寒凉等身体不适，也可以家庭自行操作（可用玻璃杯替代）。拔火罐的方法有：闪火法、投火法、贴棉法。闪火法就是用镊子或止血钳夹住95%的酒精棉球，点燃后在罐内绕一圈后，立即退出，然后快速将罐扣在施术部位；投火法是将纸片点燃后投入罐中，迅速将罐扣在施术部位。这种方法适宜于侧面横位拔罐。而贴面法则是将酒精棉球贴在罐壁内中部，点燃后迅速扣在施术部位。需要注意的是在做以上操作时，需要注意安全，动作迅速，防止烫伤。由于玻璃罐是用热源排气，使罐内形成负压，罐体因而也会受热，吸附在穴位，对于由于湿寒引起的身体不适，拔火罐会令人更舒服，效果更佳。

拔罐的应用方法有：一、闪罐法 就是用燃火器在罐内绕一圈后，立即退出，然后快速将罐扣在施术部位（操作者需要手法娴熟，动作流畅、快速），拔住后立即起下，反复多次地拔住起下，直到皮肤潮红、充血或瘀血。一般每个部位需要3—5下，闪罐的部位，应根据不同的症状在相应的部位进行闪罐，多适用于肌肉比较松弛，吸拔不紧或留罐有困难的部位，及局部皮肤麻木或功能减退的虚证患者。但是对于有出血倾向的疾病禁用拔罐。如血小板减少症、白血病、过敏性紫癜、新伤骨折、瘢痕、恶性肿瘤、局部静脉曲张、体表大血管处、局部皮肤弹性差者、妇科月经期下腹部慎用、妊娠期下腹部、腰骶部、乳房处、心、肾、肝严重疾病及高热抽搐者禁用。背部闪罐时，选择大椎穴、肩井穴、肺俞穴、肾俞穴、督脉、膀胱经等达到疏通经络、祛湿清热、缓解止痛、放松肌肉等目的。二、走罐 在施术部位和罐口涂上一层润滑油（刮痧油或精油都可以）将罐拔好后，用手握住，向上下或左右往返推移，直至皮肤充血为止。适用于脊背、腰臀、大腿等肌肉丰厚、面积较大的部位。走罐的功效能温经通络、除湿散寒、消肿止痛、拔毒排脓。

三、留罐 拔罐后留置10～15分钟，使局部皮肤充血，起罐时，用一手指按压罐口皮肤，使空气进入罐内，罐体即可取下。留罐可以舒筋通络、祛风除湿、排毒、调节阴阳、提高机体免疫力。在操作过程中可以三种方法单独使用，也可以交叉使用。交叉使用时根据状态进行调整治疗时间。在治疗期间要做好保暖防寒工作，留罐时盖好衣被。避免风邪入侵。采用适合的体位，使之舒服持久，尽量选择肌肉丰厚的部位，骨骼凹凸不平和毛发较多处，不宜拔罐。根据部位不同选择大小适合的罐，并检查罐口周围是否光滑，有无裂痕。拔罐时，动作要快、稳、准，起罐时勿强拉。凡用过的罐子应消毒处理。同时留罐后注意局部卫生护理，不能即刻洗澡，一般4～6小时以后洗澡，出痧较重者48小时后方可洗澡，以免影响留罐的效果，以防对身体造成一定损伤 。对于体内湿寒较重者，可以一周内拔罐2~3次。拔火罐也可以用于日常保健，1～2个月进行1次拔罐治疗，可起到改善局部血液循环、缓解疲劳、增强免疫力等作用。

用简单的方法促进健康的身体！

（兰州大学第一医院中医科 黑生瑛）